河北人在宋代是不是属于辽国或金国？

不全是。

举个例子，在河北保定有一条易水河。易水河的南面就是当年宋朝的领土。易水河的北面就是辽国领土。

这本来是一条地理分界，时过境迁河两岸的人早就融为一体了。但在日常用语中，还是能捕捉到蛛丝马迹的不同。

比如，同样是称呼“连襟”，易水南岸的人叫做“挑担”，易水北岸的人叫做“担挑”。都是河北保定口音，只是两个字颠倒了。

可南岸的人就会笑话对面的人。但是在易水河更北面的北京地区，却与之一致。只是口音上，又变成了加有儿话音的北京话——“担儿挑”

我以前也比较奇怪这种变化。但展开地图，就会发现被石敬瑭送给辽国的燕云十六州，就包括这一带。从五代十国的后晋开始，一路向下，经历辽、金、元，共四百年。可能对这个时间概念还是有些陌生，比如说从今年向前追溯四百年，已经到了明朝中期。

这些地区都是与中原分隔的。尽管有时候，也曾经短暂被攻取过，但长期形成的风俗习惯，两地确实造成了区别。

北京：幽州、顺州、儒州、檀州

天津：蓟州

山西：应州、寰州、朔州、云州

河北：涿州、瀛洲、莫州、新州、妫州、武州、蔚州

其中属于河北的七个州，分别是现在的：涿州、河间、任丘、涿鹿、怀来、宣化、蔚县。而河北的这七个地区，除去张家口所属的四个县，妥妥的是辽国境内。其他三个（涿州、河间、任丘）都在现在的保定、沧州北部，也正是辽宋交界的地区。

而能够捍卫中原的天然屏障，是在更北方的长城一线（北京地区），已经纳入了辽国。所以，北方铁骑可以不用翻山越岭，从华北平原北端一马平川的直抵宋朝都城开封城下。

偌大的华北平原，一马平川，无险可依，根本挡不住来犯之敌。所以，宋朝从一开始就把全国兵力集中到了首都开封附近。这也是著名的北宋困局。

而其他方面的努力也是做过的，比如最早的北京是现在的河北大名县。当时称作北京大名府。也是北宋最北端的领土。正是北方抵抗辽国的前哨、桥头堡。

《水浒传》里，把犯人发配到沧州充军，意思也是被发配到了最北方的边境上去抵抗辽国军队的意思。